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ケンブロ マンマルーナ健康ケフィア トラックバックコンテスト参加中  先日、ケンブロさんから頂いたモニター品  健康ケフィアセット  ケフィアって名前は知っているけど… しっかりとした内容や効果・効能を知らない私   ケフィアって ケフィアとは、コーカサス地方発祥の発酵乳で、ケフィアグレイン（種菌）より作られるそうです。 ロシアや東ヨーロッパを中心に、健康になることを目的として、 古くから多くの人々に食されている伝統的な発酵乳なのです  ケフィアグレイン中に含まれる複数の乳酸菌・酵母の作用（発酵）によって作られ、 独特の酵母の香りとはじけるような食感があるんだって  ケフィアには、複数の乳酸菌・酵母が含まれていることから、 発酵中に様々な可能性をもつ活性物質を作り出すことが期待できるそうですよ  また、世界各国で研究されていて、 ケフィアとその構成成分に様々な効果があることが報告されているんです  ケフィアには、そんな歴史があるんですねぇ〜。 実は、私が小さかった頃、父がヨーグルトきのこなるものを作っていました。 当時は、それをケフィアとも呼んでいたので、 私はてっきり、ケフィア＝ヨーグルトキノコだと思っていたのです。 まぁ…全てが間違いな訳ではなかったのですが、この２つには大きな違いがありました。 それは、コーカサス地方と気候風土の違う日本という国で、 人から人へ渡されることによって、酸味や臭いが強くなってしまい、 コーカサスのケフィアとは違った日本独自のヨーグルトきのこの味になってしまったこと。 つまり、私がケフィアだと思っていたものは、和製ケフィアになってしまったものだったのです でも、実家でヨーグルトきのこを作らなくなった理由は、他にありました。 それは…毎日の作業が面倒なこと 牛乳代もかなりかかるし、食べ忘れるとどんどん溜まっていっちゃう だからと言って、作るのを止めたらきのこがダメになってしまう…。 それを思うと、この健康ケフィアシリーズは、かなり便利ですね 粒タイプや水無しで食べられるタイプ、ドリンクタイプなど、 手間いらずで、自分の好きなタイミングで摂取することが可能なんですもん  毎日の健康につなげたいのなら、億劫にならずに続けられることが大切です  では、どんな効果・効能が期待できるのか 次は、その辺をチェックしてみようと思います  １ ： マンマルーナの健康ケフィア が見れます |
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| タイトル （本文） | ブログ名／日時 |
|---|---|
マンマルーナ すっきりBeeケフィア 50ml*6本
健康情報ポータル「ケンブロ」のマンマルーナ すっきりBeeケフィア 50ml*6本情報です ...続きを見る |
ケンブロ 2008/06/22 16:46 |
| 内 容 | ニックネーム／日時 |
|---|---|
ヨーグルトきのこっていうのが |
まるみ 2008/06/21 20:24 |
まるみ先生 |
ミルクル 2008/06/22 13:41 |
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