『ウィークエンドデトキシプログラム』 7

ケンブロさんから届いた
カネボウフーズさん
『ウィークエンドデトキシプログラム』

商品に関するお勉強が終わりましたので、
いよいよ「プチ断食」なるものを学びたいと思います
色々と調べてみました~

以前にもご紹介したように、『ウィークエンドデトキシプログラム』とは…
栄養バランスのとれた1日約600kcalの食事と、
快適なバスタイムを演出する入浴料で、
バランスの良い「リセット」ができる2日間のウィークエンドプチ断食プログラム

のことです

断食と聞くと、飲まず食わずで過ごす…と考えてしまうけれど、
1日600kcalの食事は、ちゃんと摂るんですよね
しかも、滞在型と違って、自宅で都合に合わせてできちゃうのが便利

★ダイエットに繋がるプチ断食★
太る原因って、血液中に、ちゃんと分解されていない栄養素(食物)が
混入してしまうことなんですって。
ちゃんと分解されていないと、エネルギーとして使うには大きすぎ、
本来なら血液が体の外に運ぶために働くのですが…
ベタベタの血液だと、運びきれずに体細胞に蓄積してしまうんですって
こ、怖いです

なぜ、分解されないのか食べすぎなどが主な原因だそうです。
だから、プチ断食で食べない環境が必要みたいです
そして、少しずつダイエットに繋がっていくんですねぇ

★プチ断食の効果★
 ・排泄がよくなる…血液の流れが良くなります。
 ・体温が上がる…免疫力も増し、健康増進、病気の治りもよくし、代謝もまします。
 ・体内の臓器が休息する…臓器に、再び活力と若さを回復させることになります。
 ・病的細胞が消える…健康な細胞が病気の細胞を食べて生き延びようとします。
 ・脳からα波が出る…瞑想や悟りの開いたときのように脳波にα波が現れ、
              気の流れが良くなります。


なるほど、なるほど
臓器を休ませてあげることで、再び活力を与えるのですね。
人も、疲れているところに次の仕事を持ってこられても、はかどりませんもんね。
臓器を休ませてあげる…思いつかない発想でした。

こうしてみると、プチ断食することで、
体に良い事がたくさんあるんですね
断食=不健康になるんじゃ…
などという、不安は消えました

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この記事へのコメント

まるみ
2006年12月07日 21:23
早くプチ断食が出来るといいね~~!
いっぱい いっぱいお勉強したから
もう、バッチリコンだね☆
森すずめ♭
2006年12月07日 23:29
>食べすぎなどが主な原因だそうです
体重が減らないのは やはり食べすぎだったせいか。
ふぅ~これから年末にかけて
食べすぎる予定なんだけどなぁ・・・・(汗
ケーキ1ホール。
お試しが終わったら、全てが終わった気がする
すずめです。
ミルクル
2006年12月09日 15:39
まるみ先生
プチ断食の予定、やっと決まりそうです!
昨日…女の子がやってきたので!(笑)
ミルクル
2006年12月09日 15:41
すずめタン
食べ過ぎが主な原因って書いてたねぇ。
他にも原因はあるけど、それが主みたいよ。
私もケーキ1ホールの予定なのに!!(笑)
お試しやったから、本番忘れちゃった??
ふふ、本番終わったら、ケーキ1ホールが待ってる!
と思って、頑張ることにします♪

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